Sport Angebote

Fitness Mix 💪

 
Unser Fitness Mix Kurs ist ein Kraft-Ausdauer Training, bei dem wir immer verschiedene Übungen machen, damit es nie langweilig wird. Es handelt sich nicht um die gleiche Choreografie, sondern es ist immer abwechslungsreich und interessant gestaltet.
 
 
Nach einer Anamnese werden wir dich beraten, welcher Kurs optimal für dich ist, um dich wohl zu fühlen und deine Fitnessziele zu erreichen.
 
Wir legen großen Wert darauf, nicht nur Teilnehmer in einem Kurs zu sein, sondern auch eine familiäre Atmosphäre zu schaffen. Dadurch können wir uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam Spaß haben.
 
  • Dienstag 19:00 Uhr
  • Mittwoch 20:00 Uhr 
  • Freitag 19:00 Uhr 
Probetraining ist kostenlos! 
 
 

Krav Maga

Willkommen beim Krav Maga Kurs im Sport-Kosmetik Studio Tomic Sport and Beauty Lab!


Unsere Krav Maga Kurse bieten ein effektives Selbstverteidigungssystem für alle Altersgruppen an. Wir haben zwei Gruppen: Krav Maga Kids, für Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren, und Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren. Bei uns trainieren alle zusammen, ohne Diskriminierung nach Geschlecht, Religion oder ähnlichem.

In unseren Kursen werden realistische Situationen wie auf der Straße nachgestellt, und wir zeigen verschiedene Techniken, um in solchen Situationen bestmöglich zu handeln. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass jeder Teilnehmer Selbstbewusstsein aufbaut und sich bei uns wohl fühlt. Niemand sollte gemobbt oder schlecht behandelt werden.

Wir vermitteln den Menschen, wie sie in stressigen Situationen klar kommen und wie man Konflikte bewältigt. Unsere Kurse bieten eine sichere Umgebung für Kinder und Erwachsene, um den Umgang mit Emotionen zu verbessern. Bei uns entwickeln sich die Teilnehmer sowohl physisch als auch psychisch weiter.

Unser Training ist darauf ausgerichtet, dass die Teilnehmer psychisch ruhiger und körperlich stärker werden. Nach dem Training werdet ihr mit einem gestärkten Gefühl herausgehen.

Falls du Interesse hast, den Krav Maga Kurs auszuprobieren, kannst du gerne kostenlos reinschnuppern. Für Kinder bieten wir zwei kostenlose Termine an und für Erwachsene ein kostenloses Probetraining. Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen!

 

Die Anmeldung erfolgt per WhatsApp unter der Nummer: 015111731738.